大阪 自律神経専門整体院 gene の冷え性ページ。手足の冷え、巡りの悪さ、自律神経の乱れについてご案内しています。
冷え性は、体質だけでなく、 自律神経の乱れ、呼吸の浅さ、筋緊張、循環の低下などが重なって出ていることがあります。 温めてもすぐ冷える場合、 身体全体のバランスを見直すことで変化していくケースがあります。
・手足が冷えやすい ・お腹や腰まわりが冷える ・寒暖差で体調が崩れやすい ・疲れると冷えが強くなる
冷えている部位だけでなく、呼吸、姿勢、筋緊張、循環、自律神経の偏りなどを確認します。 身体が巡りにくい状態になっていないかを整理しながら整えていきます。
強い刺激ではなく、身体が緊張しにくい範囲で施術を行います。 首・背中・骨盤・呼吸のつながりを見ながら、巡りやすい身体の状態を目指します。
・手足の冷えが慢性的にある ・温めてもすぐ冷える ・自律神経の乱れを感じている ・疲労や睡眠の質も気になる
症状の経過や感じ方には個人差があります。 現在の状態を確認した上で、無理のない範囲で進めていきます。
現在の状態を整理するところからでも大丈夫です。 ご相談・ご予約はLINEから承っています。
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